Son siete kilómetros los que están trazados para que los
recorras a toda velocidad, pero no se trata de una competencia en terreno liso,
como las que se realizan en las calles de la ciudad de México, es todo lo
contrario. Un reto que te obligará a mantener el equilibrio y cuidar tus tobillos pues una caída podría
significar mucho más que un tobillo lastimado ya que estarás corriendo en una
montaña, en la cima de uno de los volcanes más altos del país: el Nevado de
Toluca.
Lo anterior se debe a una nueva tendencia por los retos
para los corredores de corazón, aquellos que están cansados de luchar con un
río de gente y prefieren un esfuerzo físico
extra con menos personas alrededor. Para ellos está el skyrunning, una
disciplina que básicamente consta de correr desde 5 kilómetros hasta un maratón
en alturas que rebasan los 2 mil 500 metros sobre el nivel del mar, lo que se
considera media montaña o incluso a elevaciones mayores, ya incluida la alta montaña.
México tiene la ventaja de contar con elevaciones
importantes y de fácil acceso, con caminos y rutas sencillas, en comparación
con otros lugares del mundo, especialmente Europa donde subir una montaña
significa un riesgo por la avalanchas o porque se requiere equipo y técnicas
para ascender, pero México posee cimas a las que se llega caminando y
elevaciones importantes hasta las que se puede llegar en auto, como el caso del
gigante de Toluca donde se realizará un curso para aprender las técnicas básicas para convertirse en un corredor de
altura.
El curso que se realizará a finales de enero será una excelente opción para los que deseen
probar su cuerpo ya que las clases serán teórico prácticas, es decir se compartirán
las técnicas para aprender cómo subir sin lastimar demasiado el cuerpo, cómo evitar
que las rodillas carguen en exceso y hasta cómo bajar a toda velocidad por las
rampas de arena y, lo mejor de todo, es que una vez que se explica se practica,
pues la clase se impartirá en el labio del cráter del volcán.
Para aprovechar al
máximo el día se tiene contemplado salir de la ciudad de México antes de las
ocho de la mañana, tomar un refrigerio en el camino y acudir al llamado de la montaña
de ser posible antes de las 10.
Los guías incluirán como parte de su servicio el préstamo
de bastones telescópicos y cascos, herramientas que no sólo forma parte de las
medidas de seguridad sino que deben ser elementos a los que el corredor debe
adaptarse porque forman parte de las técnicas.
La recompensa deberá llegar por la tarde... lo que en la mañana
se veía como un camino difícil de conquistar, y a una altura donde los pulmones
se sienten apretados, ahora deberá ser la conquista total del labio del cráter.
La cima habrá sido sólo una parte del recorrido pues prácticamente
toda la circunferencia habrá sido “corrida”.
El frío no será obstáculo, pero es importante llevar ropa
adecuada para la carrera-curso y una muda de ropa para cambiarse al llegar a la
camioneta, sin duda será una buena oportunidad para conocer esta disciplina y
decidir si se quiere aprender más de ella.
Más información en www.deporte6am.com
